~水鏡~

luciferritsu · 发表于 2012-9-15 11:32:40

對啊
就是湯容易胖
所以其實湯冬天的不要多喝
尤其是火鍋
一大堆料理下去
精華都在裡面
喝掉一碗覺得沒吃多少
溫暖是溫暖
但不飽
結果熱量高得嚇人
胖也胖得嚇人
囧~~~

jewel · 发表于 2012-9-15 13:35:50

果然冬天的汤最养肥肥了耐
我妈还说要每天至少喝两碗
我现在知道为什么冬天被养肥肥了
是听话做好孩子的副产品啊
今天中午又喝了一大碗
晚上决不再喝了
这个冬天不能再养肥肥了说~~~~~~~[s:215]

luciferritsu · 发表于 2012-9-15 16:24:20

哈哈
真的
克制
改多喝一點溫水吧
依樣可以暖身體也沒有熱量><!!
一天最多一碗吧Orz
兩碗真的飯都不用吃了=口=~~~~

jewel · 发表于 2012-9-15 16:53:15

恩，我也这么觉得

可是我妈一到冬天每天都煮各种汤强逼我和爸爸喝呀

话说现在的确是进补的时候耐

果然是养肥了好过冬么

我是不是冬眠动物的说~~~~~~~~~[s:195]

luciferritsu · 发表于 2012-9-16 11:33:04

哈哈
其實說道冬天
真的我也想問小玉
冬天很冷啊
小玉冬天也去跑步嗎
內地冬天要穿羽絨衣吧
穿得一身很厚的去跑步會不會有點Orz.....
辛苦?
流了汗還會冷><

jewel · 发表于 2012-9-17 07:58:43

我以前冬天没跑过的耐

我跑步是从今年三月份计划减重才开始的

律这么一说，冬天恐怕不会跑了耐

好容易减下来的说

不会过个冬天全长回去了吧~~~打滚~~~~[s:215]

luciferritsu · 发表于 2012-9-17 08:00:36

哈哈
其實我之前就一直再擔心這點
因為冬天真的很冷= =+++
我想我應該會去問那個減肥成功的人
他冬天怎麼辦@@
只靠不吃很多咩><?
研究一下再告訴小玉XD

jewel · 发表于 2012-9-17 08:05:19

律，先扑一个~~~~~~~~~[s:294] [s:266] [s:266]

恩，我也研究研究

这真是个问题的说

以前冬天胖就胖了，都没管过的耐

今年不注意不行了啊

不然明年又回到原点了耐

不要啊，人家好容易减成功的说~~~~~~~[s:265] [s:264] [s:279]

luciferritsu · 发表于 2012-9-17 08:30:19

抱緊小玉
對啊
要好好研究一下
因為以前我都給他胖到死(喂
現在要減肥
都要好好研究
跟那個減肥達人禮拜四才可以見
問得會有點晚
大概要先上網搜尋一下吧><~~~

jewel · 发表于 2012-9-17 08:41:17

没事没事，好事不怕晚耐

恩，一定要研究的说，这个冬天不能再任由肉肉疯长了

话说第四话昨天核了一遍，貌似忘记发了说，一会把它发了~~~~~~~[s:318]

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