九月堆高高最後一彈[會是嗎????????!!!!!!!!!!堆了你就知道O(∩_∩)O~~

jewel · 发表于 2012-9-14 08:21:54

小花早~~~~~~~~[s:309]

新训是开学典礼么~~~~~祝顺利~~~~~~~~[s:316]

jewel · 发表于 2012-9-14 08:24:36

粼开学了，每天都起很早的说

新学期加油耐~~~~~~[s:316]

luciferritsu · 发表于 2012-9-14 08:24:44

磨蹭小玉
真的
同感
今天也有點想睡
但是一大早還是乖乖去跑步了XD
前幾天都沒跑
心虛啊

然後我之前看啊
聽說運\動後用按摩椅按摩可以減肥(藍教主說的
也不知道是不是真的
下次試試(開始急病亂投醫了XD

jewel · 发表于 2012-9-14 08:27:30

恩恩，我也是，昨天没跑

今天不敢赖床了说

但跑也没跑多远

周期性慵懒？

一会跑步机上补

不能再懒了说，不然肉肉肯定回升很快的耐~~~~~[s:318]

luciferritsu · 发表于 2012-9-14 09:02:28

哈哈
其實啊
kimiko說
肌肉會比肥肉重
所以不要看體重機
要看體脂肪
要看身體線條
加油跑步
主要是身體線條漂亮才行><~~

luciferritsu · 发表于 2012-9-14 09:02:48

小玉早安陽光XD~~~

jewel · 发表于 2012-9-14 09:29:48

咦？我只想要减体重，不想要一身肌肉的耐

线条再好，女孩子一身肌肉什么的

我不要啊~~~~~~~~~~[s:215]

luciferritsu · 发表于 2012-9-14 09:42:26

恩~~我聽說女孩子很難長肌肉
要長成很有肌肉要經過特別的訓練(都是聽說啦
其實詳細的我也不知道= ="""
我現在光減肥肉都想哭了說~~

luciferritsu · 发表于 2012-9-14 09:42:34

快了

luciferritsu · 发表于 2012-9-14 09:42:40

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[红晕特卖] 九月堆高高最後一彈[會是嗎????????!!!!!!!!!!堆了你就知道O(∩_∩)O~~